Bezmaksas palīdzība topošajiem un jaunajiem vecākiem


logo_Rīga

Rīgas domes Labklājības departaments projekta “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros Biedrība „Latvijas Zīdīšanas veicināšanas konsultantu asociācija” sadarbībā ar Biedrību „Vecāku apvienība KKM” Rīgas pilsētas pašvaldības teritorijā rīko

bezmaksas nodarbības „Zīdīšanas apmācības”

  • Vēlies vairāk uzzināt par zīdīšanu?
  • Piedzimis bērniņš un radušies jautājumi vai zīdīšana neizdodas kā iecerēts?
  • Sertificēti zīdīšanas konsultanti ir gatavi palīdzēt – zvani droši!

Piesakies konsultācijām

individuālas situācijas apspriešana, atbildes uz jautājumiem, speciālista padomi.
Jautājumu var būt daudz!

Centrs
Skolas iela 38, S.Lases privātprakse

Sandra Lase, IBCLC, tālr. 27054346, otrdienās un ceturtdienās

Dzirnavu iela 2, Rixwell Terrace Design Hotel, 4.stāvs, Doula SIA
Elvīra Jansone, tālr. 29625677, pirmdienās un trešdienās
Nataļja Maņkovska, IBCLC, tālr. 25957816, otrdienās un ceturtdienās

Baznīcas iela 13, Veselības atjaunošanas un izglītības centrs “Recure”
Katrīna Puriņa-Liberte, tālr. 29191011
27.11.2017 pl.18.00 un 19.00
04.12.2017 pl.13.30, 14.30, 15.30, 16.30
11.12.2017 pl.14.00, 15.00, 16:00, 17.00

Miera iela 45, Rīgas Dzemdību nams
pēc iepriekšējas vienošanās:
pirmdienās
pl.11.00-14.00, Sanita Zeiza, tālr. 29431577
pl.14.00-17.00, Anete Baškevica, tālr. 25401011
otrdienās
pl.11.00-13.00, Sanita Zeiza, tālr. 29431577
pl.13.00-15.00, Elvīra Jansone, tālr. 29625677
trešdienās
29.11.2017 pl.11.00-14.00, Alīna Muļukina, tālr. 26178451
decembrī pl.11.00-14.00, Alīna Muļukina, tālr. 26178451
decembrī pl.15.00-18.00, Evita Žvagiņa-Jākobsone, tālr. 26454882
ceturtdienās
pl.10.00-12.00, Anete Baškevica, tālr. 25401011
pl.12.00-15.00, Elvīra Jansone, tālr. 29625677
pl.15.00-16.00, Anete Baškevica, tālr. 25401011
piektdienās
pl.10.00-13.00, Anete Baškevica, tālr. 25401011
pl.13.00-16.00, Evita Žvagiņa-Jākobsone, tālr. 26454882

Brīvības gatve 206, filiālbibliotēkā “Vidzeme”
Sanita Zeiza, tālr. 29431577
otrdienās pl.14.00-17.00

Purvciems
Ieriķu iela 43A, NVO nams

Natālija Peļipenko, tālr. 29109498
17.11.2017 pl.10.30 Pieteikties
24.11.2017 pl.10.30 Pieteikties
01.12.2017 pl.10.30 Pieteikties
08.12.2017 pl.10.30 Pieteikties
15.12.2017
pl.10.30 Pieteikties
22.12.2017 pl.10.30 Pieteikties

Pļavnieki
Lubānas iela 125a-2, ģimenes centrs “Igmalin”
Natālija Peļipenko, tālr.29109498
15.11.2017 pl.10.30 Pieteikties
22.11.2017 pl.10.30 Pieteikties
29.11.2017 pl.10.30 Pieteikties
06.12.2017 pl.10.30 Pieteikties
13.12.2017 pl.10.30 Pieteikties
20.12.2017 pl.10.30 Pieteikties

Jugla
Juglas iela 2, VCA poliklīnikā “Jugla”, 300.kabinetā
Sanita Zeiza, tālr. 29431577
02.12.2017 pl.10:30, 11:30, 12:30, 13:30
09.12.2017 pl.10:30, 11:30, 12:30, 13:30
16.12.2017  pl.10:30, 11:30, 12:30, 13:30

Ķengarags
Aviācijas iela 15, bērnu ballīšu istaba “Sapņu sargs”

Sanita Purakalna, tālr.29500001
otrdienās pl.15.00-18.00 (28.11.17 – pl.13.00-18.00)
ceturtdienās pl.12.00-14.00

Kaņiera iela 15, Rīgas jauniešu centrs “Kaņieris”
Jūlija Kuzņecova, tālr. 29109498
17.11.2017 pl.11.00 Pieteikties
24.11.2017 pl.11.00 Pieteikties
01.12.2017 pl.11.00 Pieteikties
08.12.2017 pl.11.00 Pieteikties
15.12.2017
pl.11.00 Pieteikties
22.12.2017 pl.11.00 Pieteikties

Jaunciems
Gaileņu iela 5, Jaunciema filiālbibliotēka
Jūlija Atrahimoviča, tālr. 29109498
07.12.2017 pl.10.30 Pieteikties

Vecmīlgrāvis
Ziemeļblāzmas iela 26, filiālbibliotēka “Ziemeļblāzma”
Jūlija Atrahimoviča, tālr. 29109498
21.11.2017 pl.10.30 Pieteikties
28.11.2017 pl.10.30 Pieteikties
05.12.2017 pl.10.30 Pieteikties
12.12.2017 pl.10.30 Pieteikties
19.12.2017 pl.10.30 Pieteikties

Sarkandaugava
Aptiekas 14A, Sarkandaugavas filiālbibliotēka
Jūlija Atrahimoviča, tālr. 29109498
15.11.2017 pl.10.30 Pieteikties
22.11.2017 pl.10.30 Pieteikties
29.11.2017 pl.10.30 Pieteikties
06.12.2017 pl.10.30 Pieteikties
13.12.2017
pl.10.30 Pieteikties
20.12.2017 pl.10.30 Pieteikties

Pārdaugava
Nometņu iela 7, ieeja no pagalma, 2.stāvs, ManiSlingi.lv salons
Evita Žvagiņa-Jākobsone, tālr. 26454882
pirmdienās – laiki pēc iepriekšējas vienošanās

Torņakalna iela 5, Rīgas Lutera draudzes centrs
Ramona Treilona, tālr. 29193910,
15.11.2017 pl.12.00, 13.30
22.11.2017 pl.12.00, 13.30, 15.00
29.11.2017 pl.12.00, 13.30
06.12.2017 pl.12.00, 13.30, 15.00
13.12.2017 pl.12.00, 13.30, 15.00

Vienības gatve 45, Vecāku māja Bērnu slimnīcas teritorija
Anete Baškevica, tālr. 25401011, trešdienas un ceturtdienas
Evelīna Strazdiņa, tāir. 29550381
20.11.2017 pl.10.00 Pieteikties
27.11.2017 pl.10.00 Pieteikties
04.12.2017 pl.10.00 Pieteikties
11.12.2017 pl.10.00 Pieteikties
18.12.2017 pl.10.00 Pieteikties
piektdienās – laiki pēc iepriekšējas vienošanās

Iļģuciems
Dzirciema iela 26, filiālbibliotēka “Pārdaugava”

Nataļja Kuļčicka, tālr. 29109498
15.11.2017 pl.10.30 Pieteikties
22.11.2017 pl.10.30 Pieteikties
29.11.2017 pl.10.30 Pieteikties
06.12.2017 pl.10.30 Pieteikties
13.12.2017 pl.10.30 Pieteikties
20.12.2017 pl.10.30 Pieteikties

Imanta
Kurzemes prospekts 132A, rotaļu un attīstības centrs “Bērnība”

Anita Krišjāne, tālr. 29109498
17.11.2017 pl.10.00 Pieteikties
24.11.2017 pl.10.00 Pieteikties
01.12.2017 pl.10.00 Pieteikties
08.12.2017 pl.10.00 Pieteikties
15.12.2017 pl.10.00 Pieteikties
22.12.2017 pl.10.00 Pieteikties

Bolderāja
Stūrmaņu iela 27A, bērnu klubs “UmiZumi”

Irēna Valtere, tālr. 29109498
21.10.2017 pl.11.00 Pieteikties
28.11.2017 pl.11.00 Pieteikties
05.12.2017 pl.11.00 Pieteikties
12.12.2017 pl.11.00 Pieteikties
19.12.2017 pl.11.00 Pieteikties

Piesakies lekcijām “Zīdīšanas apmācības”

Zīdīšanā būtiska loma ir ģimenes atbalstam, tādēļ semināros gaidīti arī topošie un jaunie tēvi, kā arī citi ģimenes locekļi!

Datums, laiks

 Lekciju tēmas
pasniedzēja
Norises vieta, pieteikties
15/11/17
sākums 11.00
“Kā bērnu pielikt pie krūts?”- 60 min
Evita Žvagiņa-Jākobsone
Nometņu iela 7, ManiSlingi.lv salons
Evita Žvagiņa-Jākobsone,
tālr. 26454882
evita@manislingi.lv
16/11/17
sākums 10.30
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min
“Zīdīšanas problēmu novēršana” – 60 min
Anete Baškevica
Vienības gatve 45 Saulaino dienu bibliotēka” Bērnu klīniskajā universitātes slimnīcā
Anete Baškevica,
tālr. 25401011, anete@mammupitstops.lv – piesakoties obligāti jāuzraksta tālr. numurs
16/11/17
sākums 11.00
Kāpēc raud mazulis?” – 60 min
Sandra Lase
Brīvības iela 40-16
Pieteikties
Gudro sievu skola
“Mammām un tētiem
16/11/17
sākums 12.00
Mazuļa veselīgs miegs” – 60 min
Sandra Lase
Brīvības iela 40-16
Pieteikties
Gudro sievu skola
“Mammām un tētiem”
21/11/17
sākums 15.00
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min
“Zīdīšanas problēmu novēršana” – 60 min
Sandra Lase
Brīvības iela 40-16
Pieteikties
Gudro sievu skola
“Mammām un tētiem”
21/11/17
sākums 18.00
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min
“Zīdīšanas problēmu novēršana” – 60 min
Sandra Lase
Brīvības iela 40-16
Pieteikties
Gudro sievu skola
“Mammām un tētiem”
22/11/17
sākums 11.00
“Vai man pietiek piena?” – 60 min
Evita Žvagiņa-Jākobsone
Nometņu iela 7, ManiSlingi.lv salons
Evita Žvagiņa-Jākobsone,
tālr. 26454882
evita@manislingi.lv
22/11/17
sākums 14.00
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60min
“Mazulis raud. Ko nu?” – 60min
Solvita Stengrēvica-Grāvīte
Baložu iela 18, 2.stāvā, Biedrības “Oāze lieliem un maziem” telpās
Solvita Stengrēvica-Grāvīte,
tālr. 29462454
22/11/17
sākums 15.00
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min
“Zīdīšanas problēmu novēršana” – 60 min
Anete Baškevica
Lāčplēša iela 38, VCA PULSS 5
Anete Baškevica,
tālr. 25401011, anete@mammupitstops.lv – piesakoties obligāti jāuzraksta tālr. numurs
27/11/17
sākums 11.00
“Zīdīšana un kolikas” – 60 min
Kas ir kolikas? Kā mazulim palīdzēt, kad vēderiņš niķojas?
Evita Žvagiņa-Jākobsone
Nometņu iela 7, ManiSlingi.lv salons
Evita Žvagiņa-Jākobsone,
tālr. 26454882
evita@manislingi.lv
28/11/17
sākums 11.00
Kāpēc raud mazulis?” – 60 min
Sandra Lase
Brīvības iela 40-16
Pieteikties
Gudro sievu skola
“Mammām un tētiem”
28/11/17
sākums 12.00
Mazuļa veselīgs miegs” – 60 min
Sandra Lase
Brīvības iela 40-16
Pieteikties
Gudro sievu skola
“Mammām un tētiem”
28/11/17
sākums 17.00
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60min
“Mazulis raud. Ko nu?” – 60min
Solvita Stengrēvica-Grāvīte
Matīsa iela 50b, biedrības “Brīnumzeme” telpās, Mateja bēbīšu skolā
Solvita Stengrēvica-Grāvīte,
tālr. 29462454
29/11/17
sākums 11.00
“Zīdīšanas pozīcijas” – 60 min
Evita Žvagiņa-Jākobsone
Nometņu iela 7, ManiSlingi.lv salons
Evita Žvagiņa-Jākobsone,
tālr. 26454882
evita@manislingi.lv
29/11/17
sākums 14.30
“Par zīdīšanas noslēgumu” – 60min
Ramona Treilona
Torņakalna iela 5, Rīgas Lutera draudzes centrs
Ramona Treilona, tālr. 29193910,
29/11/17
sākums 18.00
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min
“Zīdīšanas problēmu novēršana” – 60 min
Elvīra Jansone
Dzirnavu iela 2, Rixwell Terrace Design Hotel, 4.stāvs, Doula SIA
Elvīra Jansone,
tālr. 29625677
09/12/17
sākums 11.00
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60min
“Mazulis raud. Ko nu?” – 60min
Solvita Stengrēvica-Grāvīte
Baložu iela 18, 2.stāvā, Biedrības “Oāze lieliem un maziem” telpās
Solvita Stengrēvica-Grāvīte,
tālr. 29462454
11/12/17
sākums 16.00
“Zīdīšana slingā” – 60 min
Vai tas ir droši, kad nepieciešms, kādus slinga veidus un kādas pozīcijas izmantot
Evita Žvagiņa-Jākobsone
Nometņu iela 7, ManiSlingi.lv salons
Evita Žvagiņa-Jākobsone,
tālr. 26454882
evita@manislingi.lv
12/12/17
sākums 11.00
Kāpēc raud mazulis?” – 60 min
Sandra Lase
Brīvības iela 40-16
Pieteikties
Gudro sievu skola
“Mammām un tētiem
13/12/17
sākums 15.00
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min
“Zīdīšanas problēmu novēršana” – 60 min
Anete Baškevica
Lāčplēša iela 38, VCA PULSS 5
Anete Baškevica,
tālr. 25401011, anete@mammupitstops.lv – piesakoties obligāti jāuzraksta tālr. numurs
13/12/17
sākums 11.00
“Zīdīšanas problēmsituācijas” – 60 min
Evita Žvagiņa-Jākobsone
Nometņu iela 7, ManiSlingi.lv salons
Evita Žvagiņa-Jākobsone,
tālr. 26454882
evita@manislingi.lv
14/12/17
sākums 10.30
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min
“Zīdīšanas problēmu novēršana” – 60 min
Anete Baškevica
Vienības gatve 45 Saulaino dienu bibliotēka” Bērnu klīniskajā universitātes slimnīcā
Anete Baškevica,
tālr. 25401011, anete@mammupitstops.lv – piesakoties obligāti jāuzraksta tālr. numurs
18/12/17
sākums 16.00
“Vai man pietiek piena?” – 60 min
Evita Žvagiņa-Jākobsone
Nometņu iela 7, ManiSlingi.lv salons
Evita Žvagiņa-Jākobsone,
tālr. 26454882
evita@manislingi.lv
19/12/17
sākums 11.00
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min
“Zīdīšanas problēmu novēršana” – 60 min
Sandra Lase
Brīvības iela 40-16
Pieteikties
Gudro sievu skola
“Mammām un tētiem”
19/12/17
sākums 15.00
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60min
“Mazulis raud. Ko nu?” – 60min
Solvita Stengrēvica-Grāvīte
Matīsa ielā 50b, Biedrības “Brīnumzeme” telpās, Mateja bēbīšu skolā
Solvita Stengrēvica-Grāvīte,
tālr. 29462454
20/12/17
sākums 11.00
“Zīdīšanas pozīcijas” – 60 min
Hendlings un kermeņa saspringums, atraudziņas sagaidīšana.
Evita Žvagiņa-Jākobsone
Nometņu iela 7, ManiSlingi.lv salons
Evita Žvagiņa-Jākobsone,
tālr. 26454882
evita@manislingi.lv
25/12/17
sākums 16.00
“Zīdīšana un kolikas” – 60 min
Kas ir kolikas? Kā mazulim palīdzēt, kad vēderiņš niķojas?
Evita Žvagiņa-Jākobsone
Nometņu iela 7, ManiSlingi.lv salons
Evita Žvagiņa-Jākobsone,
tālr. 26454882
evita@manislingi.lv
27/12/17
sākums 11.00
“Zīdīšanas pozīcijas” – 60 min
Hendlings un kermeņa saspringums, atraudziņas sagaidīšana.
Evita Žvagiņa-Jākobsone
Nometņu iela 7, ManiSlingi.lv salons
Evita Žvagiņa-Jākobsone,
tālr. 26454882
evita@manislingi.lv
28/12/17
sākums 11.00
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min
“Zīdīšanas problēmu novēršana” – 60 min
Sandra Lase
Brīvības iela 40-16
Pieteikties
Gudro sievu skola
“Mammām un tētiem”

Papildus informācija:

Sandra Lase
Latvijas Zīdīšanas veicināšanas konsultantu asociācijas vadītāja
tālr. +371 27054346, e-pasts: info@zidit.lv

Diana Makedonska
Vecāku apvienības KKM valdes locekle
tālr. 29109498, e-pasts: diana.dd@inbox.lv

Nodarbības tiek īstenotas Eiropas Savienības Sociālā fonda projekta Nr.9.2.4.2./16/I/021 “Mēs par veselīgu Rīgu – daudzveidīgi un pieejami veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi!” ietvaros. Sīkāka informācija par šo un citām projekta aktivitātēm pieejama mājas lapā www.veseligsridzinieks.lv

logo_7_n