Rīgas domes Labklājības departaments projekta “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros Biedrība „Latvijas Zīdīšanas veicināšanas konsultantu asociācija” sadarbībā ar Biedrību „Vecāku apvienība KKM” Rīgas pilsētas pašvaldības teritorijā rīko
bezmaksas nodarbības „Zīdīšanas apmācības”
- Vēlies vairāk uzzināt par zīdīšanu?
- Piedzimis bērniņš un radušies jautājumi vai zīdīšana neizdodas kā iecerēts?
- Sertificēti zīdīšanas konsultanti ir gatavi palīdzēt – zvani droši!
Piesakies konsultācijām
individuālas situācijas apspriešana, atbildes uz jautājumiem, speciālista padomi.
Jautājumu var būt daudz!
Centrs
Skolas iela 38
Sandra Lase, tālr. 27054346
otrdienās, ceturtdienās pēc pieprasījuma
Dzirnavu 2, Rixwell Terrace Design Hotel, 4.stāvs, Doula SIA
Elvīra Jansone, tālr. 29625677
pirmdienās, trešdienās pēc pieprasījuma
Lāčplēša iela 38, VCA “Pulss 5”
Sanita Zeiza, tālr. 29431577
07.05.2019 pl.15.00-16.00
20.05.2019 pl.15.00-16.00
Vīlandes iela 12, Atklātās izglītības centrs INDIVIDS
Ksenija Dudko, tāir. 26592570
darba dienās pēc pieprasījuma Pieteikties
A. Čaka iela 92, I.Vasaraudzes privātklīnika
Alīna Muļukina, tālr. 26178451
25.05.2019 pl.17.00-20.00
Brīvības gatve 206, Filiālbibliotēka “Vidzeme”
Sanita Zeiza, tālr. 29431577
27.04.2019 pl.11.00-12.00
11.05.2019 pl.11.00-12.00
Raiskuma iela 1, “Bērnu veselības centrs”, 201.kabinetā
Sanita Zeiza, tālr. 29431577
15.05.2019 pl.12.00-13.00
20.05.2019 pl.17.30-18.30
Purvciems
Ieriķu iela 43A, NVO nams
Natālija Peļipenko, tālr. 29871419
piektdienās pl.10.30-11.30
Nīcgales iela 5, VCA poliklīnika ”Aura”, 2.stāvs, ģinekologijas nodaļa
Alīna Muļukina, tālr. 26178451
25.04.2019 pl.17.00-20.00
26.04.2019 pl.17.00-20.00
Pļavnieki
Lubānas iela 125a-2, ģimenes centrs “Igmalin”
Natālija Peļipenko, tālr. 29871419
trešdienās pl.10.30-11.30 Pieteikties
Jugla
Juglas iela 2, VCA poliklīnikā “Jugla”, 300.kabinetā
Sanita Zeiza, tālr. 29431577
27.04.2019 pl.12.30-14.30
11.05.2019 pl.12.30-14.30
Ķengarags
Aviācijas iela 15, bērnu ballīšu istaba “Sapņu sargs”
Sanita Purakalna, tālr. 29500001
otrdienās, trešdienās pēc pieprasījuma
Kaņiera iela 15, Rīgas jauniešu centrs “Kaņieris”
Dace Miezīte, tālr. 29843443
ceturtdienās pēc pieprasījuma
Jūlija Kuzņecova, tālr. 25606566
pirmdienās pēc pieprasījuma Pieteikties
piektdienās pl.11.00-12.00 Pieteikties
Vecmīlgrāvis
Ziemeļblāzmas iela 36, filiālbibliotēka “Ziemeļblāzma”
Jūlija Atrahimoviča, tālr. 29831819
otrdienās pl.11.00-12.00 Pieteikties
Sarkandaugava
Aptiekas 14A, Sarkandaugavas filiālbibliotēka
Jūlija Atrahimoviča, tālr. 29831819
ceturtdienās pl.10.30-11.30 Pieteikties
Pārdaugava
Nometņu iela 7, ManiSlingi.lv salons, 2.stāvs, ieeja no pagalma
Evita Žvagiņa-Jākobsone, tālr. 26454882
pirmdienās Pieteikties
Torņakalna iela 5, Rīgas Lutera draudzes centrs
Ramona Treilona, tāir. 29193910, ramona@mammupitstops.lv
trešdienās pl.16.00-19.00
Vienības gatve 45, Vecāku māja Bērnu slimnīcas teritorija
Evelīna Strazdiņa, tāir. 29550381
pirmdienās, piektdienās pēc pieprasījuma Pieteikties
Iļģuciems
Dzirciema iela 26, filiālbibliotēka “Pārdaugava”
Nataļja Kuļčicka, tālr. 29109498
trešdienās pl.10.30-11.30 Pieteikties
Imanta
Kleistu iela 5, 2.stāvs, Dance Art Studio Sunrise
Ksenija Dudko, tālr. 26592570
darba dienās pēc pieprasījuma
Kleistu iela 11/1, Muzikālā attīstības un rotaļu studija “Pīks un Pīka”
Anna Piskurjova, tālr. 29167691
23.04.2019 pl.11.30-12.30 Pieteikties
07.05.2019 pl.11.30-12.30 Pieteikties
21.05.2019 pl.11.30-12.30 Pieteikties
Kurzemes prospekts 132a, Bērnu rotaļu un attīstības centrs “Bērnība”
Diāna Makedonska, tālr. 29109498
ceturtdienās pl.13.00-15.00 Pieteikties
Anita Krišjāne, tāir. 29440624
piektdienās pēc pieprasījuma
Anniņmuižas bulvāris 85, VCA poliklīnika Elite
Anna Piskurjova, tālr. 29167691
30.04.2019 pl.11.30-12.30 Pieteikties
14.05.2019 pl.11.30-12.30 Pieteikties
28.05.2019 pl.11.30-12.30 Pieteikties
Bolderāja
Stūrmaņu iela 27A, bērnu klubs “UmiZumi”
Irēna Valtere, tālr.29109498
otrdienās pl.11.00-12.00 Pieteikties
Piesakies lekcijām “Zīdīšanas apmācības”
Zīdīšanā būtiska loma ir ģimenes atbalstam, tādēļ semināros gaidīti arī topošie un jaunie tēvi, kā arī citi ģimenes locekļi!
|
Datums, laiks |
Lekciju tēmas pasniedzēja |
Norises vieta, pieteikties |
| 24/04/19 sākums 10.00 |
“Pirmā stunda pēc dzemdībām un zīdīšana” – 60 min “Mammas un mazuļa vajadzības pirmajās dienās un zīdīšana” – 60 min Anete Baškevica |
Vienības gatve 45, Saulaino dienu bibliotēka” Bērnu klīniskajā universitātes slimnīcā Anete Baškevica, tālr. 25401011, anete@mammupitstops.lv (piesakoties obligāti jāuzraksta tālr. numurs) |
| 25/04/19 sākums 11.00 |
“Pēcdzemdību emocijas un zīdīšana” (Ar kādām emocijām jaunie vecāki sastopas agrīnajā pēcdzemdību periodā un bērna zīdīšanas laikā? Kā ar tām tikt galā?) – 60 min Evita Žvagiņa-Jākobsone |
Nometņu iela 7, ManiSlingi.lv salons Evita Žvagiņa-Jākobsone, tālr. 26454882, evita@manislingi.lv Pieteikties |
| 28/04/19 sākums 14.00 |
“Zīdīšanas problēmu novēršana” – 60 min Nataļja Maņkovska |
Zaļā iela 1, IVF, 3.stāvā, Cilmes šūnu centrs tālr. 67111117 |
| 29/04/19 sākums 16.00 |
“Zīdīšanas pozīcijas un hendlings.” (Hendlings un kermeņa saspringums zīdīšanas un bērna aprūpes organizēšanā, atraudziņas sagaidīšana) – 60 min Evita Žvagiņa-Jākobsone |
Nometņu iela 7, ManiSlingi.lv salons Evita Žvagiņa-Jākobsone, tālr. 26454882, evita@manislingi.lv Pieteikties |
| 30/04/19 sākums 11.00 |
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min “Zīdīšanas problēmu novēršana” – 60 min Sandra Lase |
Brīvības iela 40-16, Gudro sievu skola “Mammām un tētiem” Pieteikties |
| 30/04/19 sākums 14.00 |
“Kāpēc raud mazulis?” – 60 min Sandra Lase |
Brīvības iela 40-16, Gudro sievu skola “Mammām un tētiem” Pieteikties |
| 30/04/19 sākums 15.00 |
“Mazuļa veselīgs miegs” – 60 min Sandra Lase |
Brīvības iela 40-16, Gudro sievu skola “Mammām un tētiem” Pieteikties |
| 02/05/19 sākums 11.00 |
“Pēcdzemdību emocijas un zīdīšana” (Ar kādām emocijām jaunie vecāki sastopas agrīnajā pēcdzemdību periodā un bērna zīdīšanas laikā? Kā ar tām tikt galā?) – 60 min Evita Žvagiņa-Jākobsone |
Nometņu iela 7, ManiSlingi.lv salons Evita Žvagiņa-Jākobsone, tālr. 26454882, evita@manislingi.lv Pieteikties |
| 09/05/19 sākums 10.00 |
“Rūpes par sevi pēcdzemdību un mazuļa zīdīšanas periodā” – 60 min “Rūpes par jaundzimušo” – 60 min Anete Baškevica |
Vienības gatve 45, Saulaino dienu bibliotēka” Bērnu klīniskajā universitātes slimnīcā Anete Baškevica, tālr. 25401011, anete@mammupitstops.lv (piesakoties obligāti jāuzraksta tālr. numurs) |
| 14/05/19 sākums 11.00 |
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min “Zīdīšanas problēmu novēršana” – 60 min Sandra Lase |
Brīvības iela 40-16, Gudro sievu skola “Mammām un tētiem” Pieteikties |
| 14/05/19 sākums 14.00 |
“Kāpēc raud mazulis?” – 60 min Sandra Lase |
Brīvības iela 40-16, Gudro sievu skola “Mammām un tētiem” Pieteikties |
| 14/05/19 sākums 15.00 |
“Mazuļa veselīgs miegs” – 60 min Sandra Lase |
Brīvības iela 40-16, Gudro sievu skola “Mammām un tētiem” Pieteikties |
| 15/05/19 sākums 13.30 |
“Kā saudzīgi atradināt no krūts” – 60 min Sanita Purakalna |
Aviācijas iela 15, bērnu ballīšu istabā “Sapņu sargs” Sanita Purakalna, tālr. 29500001 |
| 15/05/19 sākums 14.00 |
“Veiksmīgas zīdīšanas priekšnoteikumi” – 60 min “Mazulis raud. Ko nu?” – 60 min Solvita Stengrēvica-Grāvīte |
Baložu iela 18, Dūlu māja Solvita Stengrēvica-Grāvīte, tālr. 29462454 |
| 16/05/19 sākums 16.00 |
“Zīdīšanas pozīcijas un hendlings.” (Hendlings un kermeņa saspringums zīdīšanas un bērna aprūpes organizēšanā, atraudziņas sagaidīšana) – 60 min Evita Žvagiņa-Jākobsone |
Nometņu iela 7, ManiSlingi.lv salons Evita Žvagiņa-Jākobsone, tālr. 26454882, evita@manislingi.lv Pieteikties |
| 17/05/19 sākums 14.00 |
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min Nataļja Maņkovska |
Zaļā iela 1, IVF, 3.stāvā, Cilmes šūnu centrs tālr. 67111117 |
| 20/05/19 sākums 10.00 |
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min “Zīdīšanas problēmu novēršana” – 60 min Anete Baškevica |
Vienības gatve 45, Saulaino dienu bibliotēka” Bērnu klīniskajā universitātes slimnīcā Anete Baškevica, tālr. 25401011, anete@mammupitstops.lv (piesakoties obligāti jāuzraksta tālr. numurs) |
| 22/05/19 sākums 13.30 |
“Svarīgi nosacījumi veikmīgai zīdīšanai, grūtības un to risinājumi” – 60 min Sanita Purakalna |
Aviācijas iela 15, bērnu ballīšu istabā “Sapņu sargs” Sanita Purakalna, tālr. 29500001 |
| 23/05/19 sākums 16.00 |
“Pēcdzemdību emocijas un zīdīšana” (Ar kādām emocijām jaunie vecāki sastopas agrīnajā pēcdzemdību periodā un bērna zīdīšanas laikā? Kā ar tām tikt galā?) – 60 min Evita Žvagiņa-Jākobsone |
Nometņu iela 7, ManiSlingi.lv salons Evita Žvagiņa-Jākobsone, tālr. 26454882, evita@manislingi.lv Pieteikties |
| 23/05/19 sākums 18.00 |
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min “Zīdīšanas problēmu novēršana” – 60 min Nataļja Maņkovska |
Dzirnavu 2, Rixwell Terrace Design Hotel, 4.stāvs tālr. 67111117 |
| 24/05/19 sākums 11.00 |
“Veiksmīgas zīdīšanas priekšnoteikumi” – 60 min “Mazulis raud. Ko nu?” – 60 min Solvita Stengrēvica-Grāvīte |
Krišjāņa Barona iela 130/12, Dramaturgu teātris Solvita Stengrēvica-Grāvīte, tālr. 29462454 |
| 29/05/19 sākums 16.00 |
“Zīdīšanas pozīcijas un hendlings.” (Hendlings un kermeņa saspringums zīdīšanas un bērna aprūpes organizēšanā, atraudziņas sagaidīšana) – 60 min Evita Žvagiņa-Jākobsone |
Nometņu iela 7, ManiSlingi.lv salons Evita Žvagiņa-Jākobsone, tālr. 26454882, evita@manislingi.lv Pieteikties |
| 30/05/19 sākums 11.00 |
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min “Zīdīšanas problēmu novēršana” – 60 min Sandra Lase |
Brīvības iela 40-16, Gudro sievu skola “Mammām un tētiem” Pieteikties |
| 30/05/19 sākums 14.00 |
“Kāpēc raud mazulis?” – 60 min Sandra Lase |
Brīvības iela 40-16, Gudro sievu skola “Mammām un tētiem” Pieteikties |
| 30/05/19 sākums 15.00 |
“Mazuļa veselīgs miegs” – 60 min Sandra Lase |
Brīvības iela 40-16, Gudro sievu skola “Mammām un tētiem” Pieteikties |
| 30/05/19 sākums 16.00 |
“Zīdīšana un kolikas. Vai mazulim sāp vēderiņš?” (Vai mammas piens var vairot sāpes bērna vēderiņā, vai bērna uzvedība pie krūts vairo gāzītes bērna vēderā un kā mēs varam palīdzēt, lai zīdaiņa nepatīkamās sajūtas mazinātu) – 60 min Evita Žvagiņa-Jākobsone |
Nometņu iela 7, ManiSlingi.lv salons Evita Žvagiņa-Jākobsone, tālr. 26454882, evita@manislingi.lv Pieteikties |
Papildus informācija:
Sandra Lase
Latvijas Zīdīšanas veicināšanas konsultantu asociācijas vadītāja
tālr. +371 27054346, e-pasts: info@zidit.lv
Diana Makedonska
Vecāku apvienības KKM valdes locekle
tālr. 29109498, e-pasts: diana.dd@inbox.lv
Nodarbības tiek īstenotas Eiropas Savienības Sociālā fonda projekta Nr.9.2.4.2./16/I/021 “Mēs par veselīgu Rīgu – daudzveidīgi un pieejami veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi!” ietvaros. Sīkāka informācija par šo un citām projekta aktivitātēm pieejama mājas lapā www.veseligsridzinieks.lv
