Bezmaksas palīdzība topošajiem un jaunajiem vecākiem


 

logo_Rīga

Rīgas domes Labklājības departaments projekta “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros Biedrība „Latvijas Zīdīšanas veicināšanas konsultantu asociācija” sadarbībā ar Biedrību „Vecāku apvienība KKM” Rīgas pilsētas pašvaldības teritorijā rīko

bezmaksas nodarbības „Zīdīšanas apmācības”

  • Vēlies vairāk uzzināt par zīdīšanu?
  • Piedzimis bērniņš un radušies jautājumi vai zīdīšana neizdodas kā iecerēts?
  • Sertificēti zīdīšanas konsultanti ir gatavi palīdzēt – zvani droši!

Piesakies konsultācijām

individuālas situācijas apspriešana, atbildes uz jautājumiem, speciālista padomi.
Jautājumu var būt daudz!

Centrs

Dzirnavu 2, Rixwell Terrace Design Hotel, 4.stāvs, Doula SIA
Nataļja Maņkovska, tālr. 25957816
otrdienās
Elvīra Jansone, tālr. 29625677
trešdienās

Jeruzalemes iela 5, (ieeja no Dzirnavu ielas)
Katrīna Puriņa-Liberte, tālr. 29191011 (vēlams sūtīt sms)
24.10.2018 pl.14.30
26.10.2018 pl.14.30
29.11.2018 pl.14.30
30.11.2018 pl.14.30

A.Čaka iela 92, Vasaraudzes privātklīnikā
Kristiāna Jansone, tālr. 22440238
08.11.2018 pl.09:00-16:00
15.11.2018 pl.09:00-16:00
29.11.2018 pl.09:00-16:00

Brīvības gatve 206, Filiālbibliotēka “Vidzeme”
Sanita Zeiza, tālr. 29431577
27.10.2018 pl.11.00-12.00
10.11.2018 pl.11.00-12.00
24.11.2018 pl.11.00-12.00

Purvciems
Ieriķu iela 43A, NVO nams

Natālija Peļipenko, tālr. 29871419
piektdienās pl.10.30-11.30 Pieteikties

Nīcgales iela 5, VCA poliklīnika ”Aura”, 2.stāvs,  ģinekologijas nodaļa
Alīna Muļukina, tālr. 26178451
18.10.2018 pl.18.00-20.00
26.10.2018 pl.18.00-20.00
21.11.2018 pl.18.00-20.00
26.11.2018 pl.18.00-20.00
30.11.2018 pl.18.00-20.00

Pļavnieki
Lubānas iela 125a-2, ģimenes centrs “Igmalin”
Natālija Peļipenko, tālr.29871419
trešdienās pl.10.30-11.30 Pieteikties

Jugla
Juglas iela 2, VCA poliklīnikā “Jugla”, 300.kabinetā
Sanita Zeiza, tālr. 29431577
27.10.2018  pl.12.30-14.30
10.11.2018  pl.12.30-14.30
24.11.2018  pl.12.30-14.30

Ķengarags
Aviācijas iela 15, bērnu ballīšu istaba “Sapņu sargs”

Sanita Purakalna, tālr.29500001
otrdienās, trešdienās pēc pieprasījuma

Kaņiera iela 15, Rīgas jauniešu centrs “Kaņieris”
Dace Miezīte, tālr. 29843443
ceturtdienās pēc pieprasījuma
Jūlija Kuzņecova, tālr. 25606566
piektdienās  pl.11.00-12.00 Pieteikties
oktobrī – trešdienās  pēc pieprasījuma Pieteikties
novembrī – pirmdienās
  pēc pieprasījuma Pieteikties

Vecmīlgrāvis
Ziemeļblāzmas iela 36, filiālbibliotēka “Ziemeļblāzma”
Jūlija Atrahimoviča, tālr. 29831819
otrdienās pl.10.30-11.30 Pieteikties

Sarkandaugava
Aptiekas 14A, Sarkandaugavas filiālbibliotēka
Jūlija Atrahimoviča, tālr. 29831819
trešdienās pl.10.30-11.30 Pieteikties

Pārdaugava
Nometņu iela 7, ManiSlingi.lv salons, 2.stāvs, ieeja no pagalma
Evita Žvagiņa-Jākobsone, tālr. 26454882
pirmdienās, Pieteikties

Vienības gatve 45, Vecāku māja Bērnu slimnīcas teritorija
Evelīna Strazdiņa, tāir. 29550381
pirmdienās, piektdienās pēc pieprasījuma

Iļģuciems
Dzirciema iela 26, filiālbibliotēka “Pārdaugava”

Nataļja Kuļčicka, tālr. 29109498
trešdienās pl.10.30-11.30 Pieteikties

Imanta

Slokas iela 171А, 2.stāvs, Dance Art Studio Sunrise
Ksenija Dudko, tālr. 26592570
pirmdienās

Kurzemes prospekts 132A, rotaļu un attīstības centrs “Bērnība”
Anita Krišjāne, tālr. 29440624
ceturtdienās pl.13.00-15.00 Pieteikties

Kleistu iela 11/1, Muzikālā attīstības un rotaļu studija “Pīks un Pīka”
Anna Piskurjova, tālr. 29167691
otrdienās pl.11.30-12.30 Pieteikties
26.11.2018 pl.09:30-10:30 Pieteikties

Bolderāja
Stūrmaņu iela 27A, bērnu klubs “UmiZumi”

Irēna Valtere, tālr. 29109498
otrdienās pl.11.00-12.00 Pieteikties

Piesakies lekcijām “Zīdīšanas apmācības”

Zīdīšanā būtiska loma ir ģimenes atbalstam, tādēļ semināros gaidīti arī topošie un jaunie tēvi, kā arī citi ģimenes locekļi!

Datums, laiks

 Lekciju tēmas
pasniedzēja
Norises vieta, pieteikties
18/10/18
sākums 11.00
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min
“Zīdīšanas problēmu novēršana” – 60 min
Elvīra Jansone
Zaļā iela 1, IVF, 3.stāvā, Cilmes šūnu centrs
tālr. 67111117
18/10/18
sākums 14.00
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min
“Zīdīšanas problēmu novēršana” – 60 min
Nataļja Maņkovska
Zaļā iela 1, IVF, 3.stāvā, Cilmes šūnu centrs
tālr. 67111117
18/10/18
sākums 11.30
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min
“Zīdīšanas problēmu novēršana” – 60 min
Sandra Lase
Brīvības iela 40-16, Gudro sievu skola
“Mammām un tētiem”
Pieteikties
18/10/18
sākums 14.00
Kāpēc raud mazulis?” – 60 min
Sandra Lase
Brīvības iela 40-16, Gudro sievu skola
“Mammām un tētiem”
Pieteikties
18/10/18
sākums 15.00
Mazuļa veselīgs miegs” – 60 min
Sandra Lase
Brīvības iela 40-16, Gudro sievu skola
“Mammām un tētiem”
Pieteikties
24/10/18
sākums 10.00
“Pirmā stunda pēc dzemdībām un zīdīšana” – 60 min
“Mammas un mazuļa vajadzības pirmajās dienās un zīdīšana” – 60 min
Anete Baškevica
Vienības gatve 45, Saulaino dienu bibliotēka” Bērnu klīniskajā universitātes slimnīcā
Anete Baškevica,
tālr. 25401011, anete@mammupitstops.lv (piesakoties obligāti jāuzraksta tālr. numurs)
24/10/18
sākums 14.00
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min
“Mazulis raud. Ko nu?” – 60 min
Solvita Stengrēvica-Grāvīte
Baložu iela 18, Dūlu māja
Solvita Stengrēvica-Grāvīte, tālr. 29462454
24/10/18
sākums 16.00
“Zīdīšanas pozīcijas un hendlings.” (Hendlings un kermeņa saspringums zīdīšanas un bērna aprūpes organizēšanā, atraudziņas sagaidīšana) – 60 min
Evita Žvagiņa-Jākobsone
Nometņu iela 7, ManiSlingi.lv salons
Evita Žvagiņa-Jākobsone,
tālr. 26454882,
evita@manislingi.lv
Pieteikties
25/10/18
sākums 11.00
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min
“Zīdīšanas problēmu novēršana” – 60 min
Sandra Lase
Brīvības iela 40-16, Gudro sievu skola
“Mammām un tētiem”
Pieteikties
25/10/18
sākums 14.00
Kāpēc raud mazulis?” – 60 min
Sandra Lase
Brīvības iela 40-16, Gudro sievu skola
“Mammām un tētiem”
Pieteikties
25/10/18
sākums 15.00
Mazuļa veselīgs miegs” – 60 min
Sandra Lase
Brīvības iela 40-16, Gudro sievu skola
“Mammām un tētiem”
Pieteikties
24/10/18
sākums 15.30
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min
“Zīdīšanas problēmu novēršana” – 60 min
Katrīna Puriņa-Liberte
Jeruzalemes iela 5-26,
Katrīna Puriņa-Liberte, tālr. 29191011 (vēlams sūtīt sms)
26/10/18
sākums 15.30
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min
“Zīdīšanas problēmu novēršana” – 60 min
Katrīna Puriņa-Liberte
Jeruzalemes iela 5-26,
Katrīna Puriņa-Liberte, tālr. 29191011 (vēlams sūtīt sms)
31/10/18
sākums 18.00
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min
“Iespējamās problēmsituācijas zīdīšanas laikā un to risinājumi” – 60 min
Kristiāna Jansone
A.Čaka iela 92, I.Vasaraudzes privātklīnika
Kristiāna Jansone
tālr.
22440238, e-pasts: kristianai.jansonei@gmail.com
05/11/18
sākums 13.00
” Rūpes par sevi pēcdzemdību un mazuļa zīdīšanas periodā” – 60 min
“Rūpes par jaundzimušo” – 60 min
Anete Baškevica
Vienības gatve 45, Saulaino dienu bibliotēka” Bērnu klīniskajā universitātes slimnīcā
Anete Baškevica,
tālr. 25401011, anete@mammupitstops.lv (piesakoties obligāti jāuzraksta tālr. numurs)
05/11/18
sākums 16.00
“Zīdīšanas pozīcijas un hendlings.” (Hendlings un kermeņa saspringums zīdīšanas un bērna aprūpes organizēšanā, atraudziņas sagaidīšana) – 60 min
Evita Žvagiņa-Jākobsone
Nometņu iela 7, ManiSlingi.lv salons
Evita Žvagiņa-Jākobsone,
tālr. 26454882,
evita@manislingi.lv
Pieteikties
07/11/18
sākums 14.00
“Zīdīšana – divu cilvēku sadarbība” – 60 min
Solvita Stengrēvica-Grāvīte
Baložu iela 18, Dūlu māja
Solvita Stengrēvica-Grāvīte, tālr. 29462454
07/11/18
sākums 15.00
“Mazulis ir klāt! Gaidas un realitāte” – 60 min
Solvita Stengrēvica-Grāvīte
Baložu iela 18, Dūlu māja
Solvita Stengrēvica-Grāvīte, tālr. 29462454
13/11/18
sākums 11.30
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min
“Zīdīšanas problēmu novēršana” – 60 min
Sandra Lase
Brīvības iela 40-16, Gudro sievu skola
“Mammām un tētiem”
Pieteikties
13/11/18
sākums 14.00
Kāpēc raud mazulis?” – 60 min
Sandra Lase
Brīvības iela 40-16, Gudro sievu skola
“Mammām un tētiem”
Pieteikties
13/11/18
sākums 15.00
Mazuļa veselīgs miegs” – 60 min
Sandra Lase
Brīvības iela 40-16, Gudro sievu skola
“Mammām un tētiem”
Pieteikties
14/11/18
sākums 16.00
“Bērna piebarošanas uzsākšana un zīdīšana” (Ar ko sākt? Vai dot maisījumu? Kā piebarošanas veids ietekmē bērna attīstību?) – 60 min
Evita Žvagiņa-Jākobsone
Nometņu iela 7, ManiSlingi.lv salons
Evita Žvagiņa-Jākobsone,
tālr. 26454882,
evita@manislingi.lv
Pieteikties
15/11/18
sākums 11.00
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min
“Zīdīšanas problēmu novēršana” – 60 min
Elvīra Jansone
Zaļā iela 1, IVF, 3.stāvā, Cilmes šūnu centrs
tālr. 67111117
15/11/18
sākums 14.00
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min
Nataļja Maņkovska
Zaļā iela 1, IVF, 3.stāvā, Cilmes šūnu centrs
tālr. 67111117
21/11/18
sākums 10.00
“Pirmā stunda pēc dzemdībām un zīdīšana” – 60 min
“Mammas un mazuļa vajadzības pirmajās dienās un zīdīšana” – 60 min
Anete Baškevica
Vienības gatve 45, Saulaino dienu bibliotēka” Bērnu klīniskajā universitātes slimnīcā
Anete Baškevica,
tālr. 25401011, anete@mammupitstops.lv (piesakoties obligāti jāuzraksta tālr. numurs)
21/11/18
sākums 18.00
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min
“Zīdīšanas problēmu novēršana” – 60 min
Nataļja Maņkovska
Dzirnavu 2, Rixwell Terrace Design Hotel, 4.stāvs, Doula SIA
Nataļja Maņkovska
tālr. 25957816
22/11/18
sākums 11.00
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min
“Zīdīšanas problēmu novēršana” – 60 min
Sandra Lase
Brīvības iela 40-16, Gudro sievu skola
“Mammām un tētiem”
Pieteikties
26/11/18
sākums 10.00
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min
“Zīdīšanas problēmu novēršana” – 60 min
Anete Baškevica
Vienības gatve 45, Saulaino dienu bibliotēka” Bērnu klīniskajā universitātes slimnīcā
Anete Baškevica,
tālr. 25401011, anete@mammupitstops.lv (piesakoties obligāti jāuzraksta tālr. numurs)
28/11/18
sākums 14.00
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min
Solvita Stengrēvica-Grāvīte
Baložu iela 18, Dūlu māja
Solvita Stengrēvica-Grāvīte, tālr. 29462454
28/11/18
sākums 15.00
“Mazulis raud. Ko nu?” – 60 min
Solvita Stengrēvica-Grāvīte
Baložu iela 18, Dūlu māja
Solvita Stengrēvica-Grāvīte, tālr. 29462454
28/11/18
sākums 16.00
“Zīdīšanas pozīcijas un hendlings.” (Hendlings un kermeņa saspringums zīdīšanas un bērna aprūpes organizēšanā, atraudziņas sagaidīšana) – 60 min
Evita Žvagiņa-Jākobsone
Nometņu iela 7, ManiSlingi.lv salons
Evita Žvagiņa-Jākobsone,
tālr. 26454882,
evita@manislingi.lv
Pieteikties
29/11/18
sākums 15.30
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min
“Zīdīšanas problēmu novēršana” – 60 min
Katrīna Puriņa-Liberte
Jeruzalemes iela 5-26,
Katrīna Puriņa-Liberte, tālr. 29191011 (vēlams sūtīt sms)
30/11/18
sākums 15.30
“Veiksmīgas zīdīšanas pamatnoteikumi” – 60 min
“Zīdīšanas problēmu novēršana” – 60 min
Katrīna Puriņa-Liberte
Jeruzalemes iela 5-26,
Katrīna Puriņa-Liberte, tālr. 29191011 (vēlams sūtīt sms)
05/12/18
sākums 10.00
” Rūpes par sevi pēcdzemdību un mazuļa zīdīšanas periodā” – 60 min
“Rūpes par jaundzimušo” – 60 min
Anete Baškevica
Vienības gatve 45, Saulaino dienu bibliotēka” Bērnu klīniskajā universitātes slimnīcā
Anete Baškevica,
tālr. 25401011, anete@mammupitstops.lv (piesakoties obligāti jāuzraksta tālr. numurs)

Papildus informācija:
Sandra Lase
Latvijas Zīdīšanas veicināšanas konsultantu asociācijas vadītāja
tālr. +371 27054346, e-pasts: info@zidit.lv

Diana Makedonska
Vecāku apvienības KKM valdes locekle
tālr. 29109498, e-pasts: diana.dd@inbox.lv

Nodarbības tiek īstenotas Eiropas Savienības Sociālā fonda projekta Nr.9.2.4.2./16/I/021 “Mēs par veselīgu Rīgu – daudzveidīgi un pieejami veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi!” ietvaros. Sīkāka informācija par šo un citām projekta aktivitātēm pieejama mājas lapā www.veseligsridzinieks.lv

logo_7_n